لبان الذكر أو ما يُعرف في العديد من الثقافات ب اللبان العماني والذي يُعتبر من أقدم المواد الطبيعية التي اُستخدمت في العناية الطبيعية بالبشرة والطب الشعبي لما له من خصائص علاجية مميزة. وفي خلال هذه المدونة تعرف على فوائد لبان الذكر واستخداماته | الدليل الشامل 2025 وأهم استخداماته في الطب الشعبي والعناية بالبشرة والشعر.
ما هو لبان الذكر؟
لبان الذكر هو عبارة عن مادة صمغية يتم استخلاصها من شجرة اللبان هي شجرة تنمو في الهند وأفريقيا وبعض الدول العربية مثل اليمن. ولبان الذكر الأصلي يميز بأن له طعم لاذع وهو غني بالعديد من الخصائص الطبيعية المعالجة ولهذا اُستخدم كثيرًا في الطب الشعبي والطب البديل ويُستخدم في العناية بالبشرة والشعر حيث يُمكن استخدامه بعدة طرق سواء من خلال نقعه أو طحنه أو الاستفادة من زيوته العطرية.
فوائد لبان الذكر
تحسين صحة الجهاز التنفسي
يُساعد لبان المر على:
- تهدئة السعال.
- تخفيف أعراض احتقان وضيق الصدر.
- تخفيف أعراض الربو وتوسيع الشعب الهوائية.
- تحسين جودة التنفس خاصة لمن يعاني من الربو أو حساسية الصدر.
تخفيف التهابات المفاصل
يُعتبر اللبان الذكر من أقوى مضادات الالتهابات الطبيعية والتي تُساعد على:
- تخفيف التهاب الأمعاء.
- تعزيز صحة الأمعاء والقولون.
- تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم.
تحسين صحة البشرة
يُعتبر لبان الذكر من أفضل وأقوى المواد الطبيعية التي يمكن إدراجها في روتين العناية بالبشرة لأنه يُساعد على:
- يُساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة.
- يعالج خطوط البشرة الرفيعة ويشد البشرة.
- يُهدئ البشرة ويُخفف من الاحمرار والتهيج.
- يُساعد على ترطيب البشرة ومنحها مرونة طبيعية.
- يقلل ظهور الندبات ويُعالج آثار الحبوب بالانتظام على استخدام تونر لبان الذكر.
دعم صحة الجهاز الهضمي
مشروب لبان الذكر يُساعد على:
- تخفيف الانتفاخ.
- تحسين عملية الهضم.
- محاربة تقلصات المعدة.
- تخفيف آلام القولون العصبي.
تعرف أيضًا على فوائد الصمغ العربي وطريقة استخدامه بطريقة صحيحة | الدليل الشامل
تعزيز صحة الجهاز المناعي
لبان الذكر يحتوي على مجموعة من المركبات الطبيعية التي تقوي الجهاز المناعي وتحد من نمو البكتيريا الضارة والفطريات، ولهذا يُعتبر مشروب لبان الذكر من أفضل المشروبات الطبيعية التي تُقوي المناعة.
6. دعم صحة الفم والأسنان
- يحد من آلام اللثة وآلام الأسنان.
- يُساعد لبان الذكر في القضاء على رائحة الفم الكريهة.
- غني بالأحماض لها خصائص مضادة للبكتيريا الضارة وتُحسن صحة الفم.
احصل الحين على لبان ذكر أصلي بسعر خاص جدًا لفترة محدودة من متجر أسرار الحريم أفضل متجر عناية أنثوية بالسعودية وسيصلك في أسرع وقت لأي مكان في السعودية.
أسهل 3 طرق لاستخدام اللبان الذكر
تحضير منقوع لبان الذكر
انقعي ملعقة كبيرة من لبان الذكر مع كوب من الماء الدافئ طول الليل (من 8 إلى 12 ساعة)، وفي صباح اليوم التالي صفي المشروب جيدًا من اللبان الذكر وتناوليه على الريق حيث يُساعد منقوع لبان الذكر على:
- رفع المناعة.
- تنقية البشرة.
- تخسيس دهون البطن.
تحضير تونر لبان الذكر
اغلي ملعقة من لبان الذكر مع كوب من الماء، واتركيه ليبرد ثم صفيه وضعيه في بخاخ نظيف ومعقم، ويُساعد تونر لبان الذكر على:
- تفتيح وتوحيد لون البشرة.
- تخفيف التهاب واحمرار البشرة.
- تقليل المسام وتنظيفها من أي أتربة أو زيوت متراكمة.
مضغ حبوب لبان الذكر
مضغ حبوب لبان الذكر يُساعد على:
- تنقية الجهاز التنفسي.
- تحسين صحة الفم والأسنان.
- التخلص من رائحة الفم المزعجة.
هل تعرف لماذا يعتبر المقل الأشقر من أهم أسرار الطب الشعبي؟ دليل شامل 2025
أهم 3 نصائح لاستخدام لبان الذكر
- إذا كنتي حامل يُفضل استشارة الطبيب أولًا.
- تجنب استخدام زيت لبان الذكر مباشرة على الجلد حتى لا تعاني من الحساسية.
- لا تُفرط في استخدام تناول مشروب لبان الذكر حتى لا تعاني مع اضطرابات المعدة.
وفي الختام، فإن اللبان الذكر لا يُعتبر فقط نوع من الصمغ العربي بل يُعتبر كنز من كنوز الطبيعة لما له من خصائص علاجية مفيدة تُحسن من البشرة والشعر وصحة الجسم بشكل عام. ولأنه من المهم أن تستخدم لبان ذكر أصلي، وفرنا ل في متجر أسرار الحريم أفضل نوع لبان ذكر بأفضل سعر في السعودية جربه الآن وجرب الفرق بنفسك.